Bien-être
Articles sur Bien-être
"Je t'écris des Hautes Fagnes" : une expérience bien-être hors du temps avec Sara De Paduwa
Les Hautes Fagnes sont souvent associées aux activités sportives qu’elles proposent, mais la région attire aussi celles
Peut-on booster l’immunité des bébés nés par césarienne ?
Invisible à l’œil nu, le microbiote désigne l’ensemble des micro-organismes qui vivent sur et à l’intérieur du
Votre santé à la merci des multinationales et du politique : "On préfère faire l'autruche", dénonce un cardiologue
Partager le bien commun et la connaissance est intrinsèque à notre humanité, énonce Olivier Milleron. Mais ’les confier
Santé mentale : ces célébrités qui brisent le tabou
Dans le documentaire, Yannick Noah se livre comme rarement. Le chanteur et ancien champion de tennis raconte avoir traversé
Shampoing solide : pourquoi est‑il si difficile de changer nos habitudes ?
Se laver les cheveux semble aujourd’hui d’une grande simplicité. Pourtant, nous attendons beaucoup du shampoing que
Sécurité à Woluwe-Saint-Pierre : Stockel a son Partenariat local de prévention à destination des commerçants
A Woluwe-Saint-Pierre, Stockel, c’est la place Dumon, ses rues adjacentes, un shopping (le Stockel Square) et leurs très
"Je m’appelle Alain, je suis un homme et j’ai eu un cancer du sein"
Oui, les hommes ont des seins. La grande différence avec les femmes, pour leur tissu mammaire, c’est que la testostérone
Zona : que sont les exosomes, la découverte qui redonne espoir contre la douleur ?
Le zona peut provoquer des douleurs notoirement difficiles à soulager, susceptibles de persister des mois, voire des
Comment l’odorat nous aide à comprendre l’origine et l’évolution de notre cerveau
Saviez-vous que, parmi nos cinq sens, l’odorat est notre lien le plus direct avec le monde extérieur ? Les signaux liés
Mesurer l’intensité de l’écoanxiété pour prévenir le mal‑être et les risques pour la santé mentale
Vous avez la boule au ventre à chaque mauvaise nouvelle écologique ? Vous êtes anxieux à l’idée qu’on n’en fasse
D'où vient l'expression "avoir le cafard" ?
À l’origine, au XVIe siècle, le mot ‘cafard’ nous vient de l’arabe ‘kafir’, qui signifie ‘non-croyant’ ou ‘infidèle’.
La lumière peut-elle nous soigner ?
Dans les services de néonatologie, la lumière bleue n’est pas un simple éclairage : elle constitue un véritable
Les jeux vidéo sont-ils réellement meilleurs pour la santé mentale que le scroll ?
Pendant longtemps, les clichés sur les joueurs de jeux vidéo ont eu la peau dure. L’image du ‘geek’, seul dans sa
Et si votre manière de scroller sur votre smartphone détruisait votre bien-être ?
Contrairement à la pratique du jeu vidéo, qui nécessite une certaine mise en place, le smartphone nous suit à la
Soupçon de peste en Russie : pas de pandémie à craindre selon le microbiologiste Emmanuel André
L’Organisation mondiale de la santé (OMS) a réclamé des informations complètes et transparentes sur ce décès, ainsi
Troubles du comportement : Kendrick, 10 ans, transforme ses émotions en musique
À 11 ans, Kiara a été amputée de la jambe droite à la suite d’un cancer des os. Depuis, elle est très active sur les
Accès aux soins : "Un malade mort ne coûte plus rien à l’État", dénonce la présidente de l’Union belge des prestataires de soins
Obtenir un rendez-vous chez un spécialiste demande aujourd’hui près de trois mois en moyenne, selon une enquête menée
La Wallonie est trendy et elle est en train de le devenir de plus en plus !
Pour Justin, Namur n’a rien à envier aux tendances bruxelloises. ‘La Wallonie est trendy’, affirme-t-il en évoquant les
Trop de réseaux sociaux : et si les parents faisaient équipe avec leurs enfants ?
‘C’est très conflictuel, c’est un sujet de négociation permanent, ça ne s’arrête jamais’. Ces mots de Jihen, maman
La bataille contre le cancer se renforce : un nouveau plan fédéral pour 10 ans
Quand on pense au cancer, on songe évidemment souvent aux traitements. Mais le plan mise aussi sur la prévention et le
Handicap et foot fauteuil : comment Luan, 14 ans, "poursuit son rêve sans relâche"
À 11 ans, Kiara a été amputée de la jambe droite à la suite d’un cancer des os. Depuis, elle est très active sur les
Ménopause au travail : le tabou silencieux qui accentue les inégalités professionnelles
La ménopause est encore largement pensée comme une question médicale individuelle. Pourtant, nous montrons dans notre
Comment une odeur devient‑elle une madeleine de Proust ?
’L’odeur très sucrée du lait concentré et le côté rafraîchissant du thé thaï (…) me ramènent immédiatement en
"On vient prendre la force de l’arbre" : les bains de forêt, un anti-stress naturel en connexion avec la nature
‘Bienvenue à Laneuville-au-Bois, parmi nos meilleurs amis, les arbres’. Le ton est directement donné par Linda Van
"Un handicap ne doit pas te faire oublier tous tes rêves", le message fort de Rosie, danseuse K-pop
À 11 ans, Kiara a été amputée de la jambe droite à la suite d’un cancer des os. Depuis, elle est très active sur les
Dépression : "Aujourd’hui, c’est une maladie qui se guérit", rassure un psychiatre
La dépression reste un sujet tabou et relativement honteux. De plus, le terme recouvre plein de réalités différentes,
Qui est Benjamin Gratton, le jeune autiste au cœur de la série docu "Comme tout le monde" ?
Benjamin est le fils de Mathieu Gratton et Patricia Paquin, deux personnalités québécoises. Depuis son plus jeune âge,
Budget fédéral : le ticket modérateur va-t-il augmenter ? "Cela pourrait avoir des conséquences sur l'accès aux soins"
Le ticket modérateur est la somme que vous déboursez réellement après une visite chez le médecin. Aujourd’hui,
HOPE 2026 : "Les enfants veulent savoir qu'ils peuvent compter sur les adultes", Benoît Galand décrypte le harcèlement scolaire en FWB
Selon les chiffres avancés par Benoît Galand, docteur en psychologie et professeur en sciences de l’éducation à
Bien manger à tout prix : la face cachée des conseils de nutrition sur notre psychologie
‘Mangez davantage de fruits et légumes’, ‘modérez votre consommation d’alcool’, ‘réduisez la viande rouge’, ’choisissez
"Pervers narcissique" : comment une catégorie clinique est devenue un phénomène de société
Il suffit aujourd’hui d’un conflit récurrent, d’un comportement jugé froid ou d’une décision impopulaire pour que
"Manger mieux demain" : le pari de transformer son alimentation en trois jours
Pour le chef du restaurant Hors Champs, il est possible de faire bouger nos habitudes alimentaires en trois jours. Pour
Mon meilleur ami joue avec un autre et je me sens délaissé
Depuis plusieurs jours, Tibo remarque que son meilleur ami, Martial, joue surtout avec Maurice pendant les récréations. Il
"Project Pan", le challenge TikTok pour mettre fin à la surconsommation des produits de beauté
Voilà une tendance qui change de ce qu’on a l’habitude de voir sur les réseaux sociaux. Ici, aucune trend ne pousse
Le "solo-maxxing", cette tendance qui pousse à profiter pleinement du célibat
Parfois, on peut se demander si une tendance n’est pas là juste pour inventer un nouveau nom à la mode. Après le ’chalant
Nous avons perdu le plaisir de l’ennui : comment réapprivoiser ce vide pourtant créatif ?
Il y a une dizaine d’années, la presse a relayé une étude qui a fait grand bruit, publiée dans la revue Science. Le
À 32 ans, il apprend qu’il a un cancer incurable : Gilles Van der Spek invente le "profitivisme"
Le profitivisme, c’est un mot-valise, contraction de profiter et de positivisme. ’C’est un mot qu’il a inventé sur son lit
Un test sanguin pour détecter la maladie d’Alzheimer : une nouvelle étape vers un meilleur diagnostic
La maladie d’Alzheimer est de loin la forme la plus fréquente de démence. Troubles de la mémoire, du raisonnement, du
Les 18 marches Adeps du dimanche 4 octobre à Bruxelles et en Wallonie
Evere Parc de Roodebeek et cité-jardin Tuinbouw Une fois n’est pas coutume, on quitte la Wallonie puisque Bruxelles
Des "mini-cerveaux" créés en labo pour tenter de percer les mystères des tumeurs cérébrales
Longtemps, les processus régissant le développement embryonnaire humain aux stades fœtaux précoces ont été
Votre système immunitaire est aussi unique que vos empreintes digitales
Les recherches récentes montrent que l’état immunitaire de chacun constitue une ‘empreinte digitale’ unique, propre à
"Aimez-le, mais pas trop" : l'histoire vraie et bouleversante qui a inspiré le film "La vraie famille"
Quand il était enfant et qu’il regardait E.T., l’extra-terrestre, Fabien Gorgeart, auteur et réalisateur du film,
Mal-être masculin : pourquoi le jugement des hommes pèse plus que celui des femmes ?
Étienne, l’un des témoins du documentaire, confie être habité par un sentiment qu’il juge honteux : celui d’avoir
Lotto et hasard : l'erreur logique que fait systématiquement votre cerveau
On annonce un mégajackpot de 5.000.000 euros au Loto, le rêve ! Vous vous décidez à jouer. Vous vous arrêtez à votre
Harcèlement et cyberharcèlement scolaire : comment le reconnaître et où trouver de l’aide ?
Un élève sur trois serait impliqué dans une situation de harcèlement en Fédération Wallonie-Bruxelles,
Quel est l’état de la condition physique des adolescents francophones ?
Quelle est la condition physique des jeunes francophones ? Pour répondre à cette question, une vaste étude a été
Que se passe-t-il dans notre tête quand on assiste à un DJ set ? Armin Van Buuren explore la psychologie du dancefloor
Armin Van Buuren a tenu à réaliser ce projet à l’occasion des 25 ans de son émission radio, intitulée ’A State of
Des polluants dans le sang de cordon ombilical ?
À la naissance, le sang contenu dans le cordon ombilical constitue une véritable fenêtre sur l’environnement auquel le
Arrivons-nous à une extinction des gynécologues hommes ?
D’après le documentaire les chiffres sont sans appel : aujourd’hui, en Suisse, sept femmes sur dix déclarent
Pourquoi le trouble du spectre de l’autisme est-il souvent diagnostiqué si tardivement chez les femmes ?
Dans le dernier épisode du podcast des ‘Hot Girls Only’ tourné à l’occasion de son anniversaire, Chloé Gervais annonce
Fatigue, rhume, baisse de moral… Comment préparer son corps à l’automne en adaptant son alimentation ?
Si de prime abord, la chute des feuilles et la baisse des températures ne semblent pas avoir d’impact direct sur notre
Larmes de tristesse, de joie ou réflexes : pourquoi pleurons-nous partout dans le monde ?
Quel que soit l’endroit où on est né, quelle que soit la culture dans laquelle on a grandi, les humains possèdent tous
Dissection chronique de l’aorte : mieux prédire le risque d’anévrisme grâce à un jumeau numérique
La dissection aortique est une pathologie cardiovasculaire grave, potentiellement fatale. Elle résulte de la déchirure de
Le Profitivisme : la leçon de vie de Gilles Van der Spek dans "Une furieuse envie de vivre"
En 2020, lorsque les médecins lui annoncent qu’il souffre d’un cancer incurable du pancréas et qu’il ne lui
Quand des aliments ultra-protéinés mais aussi ultra-transformés, inondent nos supermarchés... pour le meilleur et pour le pire
Aujourd’hui presque tous les rayons sont concernés car de nombreuses marques ont sorti leur gamme de produits
Sourd de naissance, entendant par choix : le dilemme de l’implant cochléaire chez l’enfant
‘C’est comme s’il y avait un 33 tonnes qui m’avait foncé en pleine poire’, se souvient Emilie. Son fils, Marius, a 5
Difficultés sexuelles chez les jeunes parents : le poids méconnu des blessures de l'enfance
La naissance d’un enfant vient avec son lot de défis pour les couples. En plus des ajustements physiques, émotionnels et
Cancers pédiatriques : comment les parents vivent‑ils et s’adaptent‑ils à l’épreuve du cancer de leur enfant ?
Lorsqu’un enfant est atteint d’un cancer, toute la famille entre, à des degrés différents, dans la maladie. Valérie
Oubliez la longévité : c’est la durée de vie en bonne santé qu’il faut viser
Au cours du siècle dernier, l’espérance de vie moyenne des Canadiens a augmenté de 22 ans, pour atteindre environ
Seuls ensemble : comment nos sociétés ont appris à fabriquer nos solitudes
’750 000 personnes en état de mort sociale en France.′ Alice Raybaud utilise ce terme glaçant pour décrire l’effacement
Autotest pour dépister le cancer de la prostate : utile ou à déconseiller ?
Pratiquer un autotest pour évaluer soi-même si l’on risque d’avoir un cancer de la prostate ? Une bonne idée ?
Bronzage : pourquoi utiliser le "peptide Barbie" pour foncer sa peau est une mauvaise idée
Si vous passez du temps sur les réseaux sociaux, vous avez peut-être lu cet été des publications vantant les mérites du
Plus de protéines au petit‑déjeuner sans faire d’exercice ne vous fera pas gagner en masse musculaire
Quand nous étions enfants, mes frères étaient fascinés par le premier film ‘Rocky’. Ils cherchaient à devenir plus
Trancher ou broyer ? Un compromis qui a orienté l’évolution des dents chez les mammifères
Pourriez-vous découper un steak et casser une noix avec un seul et même outil ? Une lame fine pénètre facilement dans
Est‑ce que vaporiser du parfum sur son cou est mauvais pour la santé ?
La légende précise qu’il n’existe aucune preuve que le fait de vaporiser du parfum sur le cou endommage la thyroïde.
Hyrox : une athlète victime d’incontinence fécale autorisée à poursuivre la compétition, l’organisation présente ses excuses
La franchise de compétitions de fitness Hyrox a présenté lundi ses excuses après avoir été la cible de vives critiques
Pourquoi notre société a-t-elle tant de mal à prendre soin ? Le festival liégeois "Prendre Soin" mêle arts, sciences et engagement pour parler santé
Le festival Prendre Soin 2026 à Liège s’enrichit d’un esprit collectif grâce à une trentaine de partenaires qui
Le dessin peut‑il révéler qu’un enfant est victime d’abus sexuels ? Ce que disent vraiment les recherches
Un enfant qui dessine une personne avec le visage ombré, un autre qui représente des organes génitaux, un troisième qui
Une brosse à cheveux à 142 euros est-elle vraiment plus efficace qu’une brosse à 12 euros ?
Sur TikTok et Instagram, difficile de passer à côté. Des influenceuses les déballent, les testent face caméra et
Turquie : les associations de défense LGBTQIA +, premières victimes de la "décennie de la famille" annoncée par le président Erdogan
L’opération était intitulée ‘Ma famille est en sécurité’. Elle s’est déroulée ce week-end dans 15 provinces du
Le mirage du temps infini : prendre conscience du temps qui reste révèle nos priorités de vie
Pour beaucoup de gens, comme l’a théorisé Neugarten, cela correspond à des jalons tels que rencontrer un partenaire de
Pourquoi 33,8% des couples japonais font-ils chambre à part ?
Dormir ensemble, ce n’est pas une évidence pour tous les couples ! D’après une étude menée auprès de 800 Japonais,
Arthrose : pourquoi renoncer à l’ascenseur et privilégier les escaliers ?
L’arthrose est une maladie des articulations qui se caractérise par une perte progressive du cartilage qui recouvre les
Les 22 marches Adeps du dimanche 20 septembre en Wallonie
Hour Chapelle Notre-Dame de Grâce et château royal de Ciergnon Cette marche Adeps est une initiative du Comité de
HOPE 2026 : la RTBF élargit son action contre le harcèlement scolaire aux élèves du secondaire
Après avoir sensibilisé les élèves du primaire lors des deux premières éditions, HOPE 2026 suit désormais ces mêmes
Harcèlement scolaire : comment les écoles se forment pour prévenir et intervenir
La meilleure façon de prévenir le harcèlement, c’est aussi d’apprendre à bien vivre en groupe. Jouer ensemble,
Le nombre de centenaires au Japon dépasse les 100.000 pour la première fois
Avec un âge médian de 49,9 ans, le Japon possède la deuxième population la plus âgée au monde après Monaco, selon la